​＊ブログ＊

わざわざ過去の嫌のことを 思い出して落ち込むために、 今を生きているわけではありません。 過去にとらわれていると、 今がおそろかになってしまいます。 今この時の自分の選択で、 自分の心と身体が喜ぶ方向へと進んでいきましょう。 ◇ 悩むことがあれば、...

「今まで」手に入れたものの中で、 「これから」のあなたに 本当に必要なものは何ですか？ 過去はすべて、今のあなたに内包されています。 だから手放しても、 あなたの一部になっていて完全に消えないものです。 もう終わったことに心をとらわれないで、 新しい今日を見ていきましょう！...

続けてきたことをやめたり、 誰かと離れたり、 何かを手放すときは、 寂しさや痛みが伴うかもしれません。 自分が過去にし続けてきたことを否定するようで、 手放すのは結構きついのも事実です。 でも出口は新しい場所の入り口。 過去の終わりは新しい未来の始まり。 ◇...