​＊ブログ＊

良い方に向かって考えられないのは、 状況のせいではなく、自分自身の コンディションが良くないからかもしれません。 睡眠も、食事も、 心地よくリラックスする時間も、 誰かが与えてくれるものではなく、 自分で自分に与えてあげるものです。 ◇ 日々、身体を労わり、心を整え、...

「世の中にはコントロールできることと コントロールできないことがある」 ではコントロールが出来るものは何でしょう？ まずは自分を知ることから始めてみませんか？ ◇ ほんの少しでいいのです。 自分を奮い立たせて、辛抱してみましょう。...