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自分のことが好きですか？ 自分の嫌いところは ありますか？ どんな自分でも まるまるっと 受け入れて 「自分が好き」 「自分のこと本当に好き」 この感覚が大切です 自己肯定感と いわれているものですが 自分の存在や 在り方を 肯定的に評価出来る感情 これが高いのか...