​＊ブログ＊

あなたには心の余裕がありますか？ 「心の余裕」の大切さ。 あなたには心の余裕がありますか？ 心の余裕は、あなた自身が幸せを感じるために 必要な要素でもあり、 自己肯定感、自己効力感を高めるためにも とても大切なことです。 心の満足ももちろん大切ですが、...

自分自身の目的や目標を持つことの大切さ 仮にその行動をしたら どんな景色がまっているのかな。 言われたことを選択することは 楽なことかもしれません。 でも 自分自身が抱く価値観と向き合うことで 何をしていきたいのか、 どんな姿になりたいのか、 自分自身としっかり...