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いつものリズムが乱れたり、 何かイレギュラーな事が起こった時、 自分では冷静なつもりでも、 かなり心が動揺していたりします。 そんな時は、普段しないミスや忘れ物をしたり、 不注意によるケガや事故が 起こりやすくなるので、 ゆっくり深呼吸したり、...